Sich anzunehmen wie man ist, ist nicht immer so einfach, wie es in Büchern beschrieben wird.
Viele Wahrheiten, Bilder, das Denken, wie du sein solltest, sitzen tief verborgen und sind sehr hartnäckig.
Sie zeigen sich in Form von negativen Glaubenssätzen und Prägungen, die meist in deiner Kindheit entstanden sind.
Vergleiche im Aussen suchen und bewerten, führen zu konstanter Unzufriedenheit mit dir und deinem Umfeld.
Um eine erfüllte Beziehung zu dir ( und übrigens auch Freunden und speziell in Paarbeziehungen) zu führen, ist die Grundvoraussetzung , dass du dich annehmen und lieben kannst so wie du bist.
Zu wissen, was du möchtest und du für dein Wohlbefinden brauchst.
Ansonsten erwartest du von deinem Umfeld, dass es dich erfüllt und glücklich macht.
Und dir immer wieder beweist, wie sehr es dich wertschätzt, wie sehr du geliebt wirst. Was schlichtweg unmöglich ist.
(Denn dein Gegenüber hat ja auch so seine Themen …so by the Way😉)
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Und wenn dies nicht passiert, bist du enttäuscht und fühlst dich nicht gesehen, klein und wertlos.⛈⚡️
✨Kein Mensch kann dich glücklich machen, dir geben, was du nicht in dir selbst hast.
Dieser enormen Erwartung wird dir dein Gegenüber nie gerecht werden können und werden.
Und es ist ein enormer Druck. Für beide Seiten.
Wie geht das?
Was will ich?
Was sind meine Bedürfnisse?
Was brauche ich?
Wie kann ich mich erfüllen?