Workshops und Kurse

Meditation

 Vor Ort in Mels:1 Mal im Monat

Donnerstag   4.7.24

 

19.00 - 20.00

Mitnehmen: Matte, Decke

25.- 

 

Regelmässige Mediation macht nachweislich gesünder, glücklicher und leistungsfähiger.

Durch die tiefe Ruhe werden Blockaden, Stress und Spannungen aus dem Nervensystem gelöst, wodurch der Geist freier und klarer, die Psyche ausgeglichener und harmonischer, der Körper entspannter.

Je freier der Geist und Herz von Spannungen und Stress sind, umso wacher werden wir innerlich.

Unsere Intuition wächst, so dass wir häufiger richtig handeln und entscheiden.

 

Bei der Heilmeditation stelle ich als Medium einen Raum zur Verfügung, indem  unsere geistigen Helfer wirken können.

                        

Mitnehmen: Matte, warme Socken eventuell   Kissen, bequeme Kleider 

 

Selbsthypnose - ein kraftvolles Tool für Zuhause

Profitiere vom intensiven Einzelunterricht in Selbsthypnose.

Termine nach Absprache

380.-

 

 

Selbsthypnose Basis Kurs

Samstag 9.3.24

9.00 - ca.12.00

 

Mehr Gelassenheit, Entspannung, innere Ruhe &besseren Schlaf, durch Selbsthypnose und vielen weiteren Inputs zum Thema Atem, Stressresilienz.

Hilfe zur Selbsthilfe in einem Workshop, denn nur wir eine längerfristige Routine erstellen, werden wir auf lange Sicht ruhiger und entspannter, lernen besser mit Herausforderungen umzugehen.

Überholte Glaubensmuster zu verändern und positive Veränderungen in jedem Lebensbereich zu erzielen.

 

Kosten: 222.- 

Im Preis inbegriffen: Du bekommst ein Skript, wo du zuhause alles Erlernte nachschauen, einen Kugelschreiber & Block, Getränke und kleine Snacks.

 

Mitnehmen: Matte, Decke , Bequeme Kleider

 

 

Unser Bewusstsein umfasst nur gerade 5% unseres ganzen Systems. 95% ist das sogenannte Unterbewusstsein. Die meiste Zeit des Tages verbringen wir im Bewusstsein.

Das Unterbewusstsein steuert unsere Gewohnheiten, was wir glauben, wie wir denken und wie wir sind, alle Blockaden und negativen Glaubenssätze. Um nachhaltige Veränderungen zu erzielen müssen wir Zugriff zum Unterbewusstsein erlangen.

Ein kleines Beispiel...

Du kannst vor den Spiegel stehen und dir einreden: "Ich bin erfolgreich, ich bin erfolgreich, ich bin..."  Wenn dies jedoch NICHT der inneren Überzeugung deines Unterbewusstsein entspricht; wird keine Veränderung eintreten. 

Du kannst stundenlang Affirmationen herunterleiern, ohne Erfolg!

Selbsthypnose ist ein kraftvolles Tool für Zuhause, um in den benötigten Bewusstseinszustand zu gelangen, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren und positive Veränderungen zu erzielen. Es ist ganz einfach, wenn du weisst wie es geht.

 

Einsatzgebiete:

- Schlafstörungen

- Stressreduktion

- Entspannen

- Motivation

- Steigerung der Konzentration

- Erreichen persönlicher Ziele

- Vorbereitung auf Prüfungen

- Förderung des Selbstbewusstseins

- Leistungsoptimierung

- Unterstützung beim Abnehmen

- Unterstützung bei Raucherentwöhnung

- Schmerzempfindung

 

Kursinhalt:

- Vermittlung theoretischer Kenntnisse der Hypnose/Selbsthypnose/Stress/Atem

- Erleben der Hypnose

- Erlernen der Fähigkeiten zur Selbsthypnose und Verankerung

- Eigene Zielsetzung und erlernen der Formulierung der positiven Suggestion

 

Aufstellungsabende in Gruppen.

Dienstag 18.Juni 2024

 18.30- ca 21.30

 

Das Feld ist offen für Lösungen.

Der Schmerz wandert durch das Familiensystem, bis jemand  bereit ist, ihn in sich selbst zu HEILEN- zum Wohle aller nachfolgenden Generationen.

 

Tiefer Einblick und Erkenntnisse über familiäre oder berufliche Verbindungen und Dynamiken. Lass dich überraschen, was sich an diesem Abend entfalten wird.

Überraschend ist oft das Ergebnis und eröffnet eine neue Sichtweise auf Fragen, Konflikte oder Spiegelungen.

Verständnis, Mitgefühl und Klarheit sind nur einige positive "Nebenwirkungen" einer Aufstellung.

Während des Prozesses arbeiten wir immer lösungsorientiert,  klärend und heilend für die Zukunft.

Nicht nur ein eigenes Thema aufzustellen, kann eine lösende Wirkung haben, sondern auch als Stellvertreter hast du die Möglichkeit eigene Themen in Bewegung zu bringen. Der Stellvertreter ist derjenige, der stellvertretend eine Rolle im System übernimmt und nach der Aufstellung wieder abgibt.

Insgesamt kann die Erfahrung als Stellvertretung in System-/Familienaufstellungen eine transformative und bereichernde Erfahrung sein, die zu persönlichem Wachstum, Selbstreflexion und einem tieferen Verständnis der zwischenmenschlichen Beziehungen führt.

 

Themenbereiche:

- ein persönliches Thema

- eine Partnerschaft

- eine Krankheit

- Familiensystem

- Arbeitsteam

- wiederkehrende Ereignisse oder Schicksale 

 

Teilnehmerzahl begrenzt, es finden an diesem Abend zwei energetische Aufstellungen statt.

 

Dein Ausgleich:

Eigenes Anliegen:      150.-

Stellvertreter:                 30.-